Shiatsu therapie is een Japanse massage therapie gebaseerd op ideeën uit de traditionele Chinese geneeskunde. In de Chinese geneeskunde gaat men uit van het bestaan van meridianen in het lichaam waardoor energie stroomt. Deze levensenergie, de Qi, bepaalt mede onze gezondheid. Wanneer er te weinig energie is, deze stagneert of wegvloeit kunnen er klachten ontstaan. Door druk uit te oefenen op speciale punten kunnen klachten verholpen of voorkomen worden. Shiatsu betekent letterlijk vingerdruk. De therapeut kan druk geven met de duimen, maar ook met ellebogen, vingers, knieën en voeten. De cliënt ligt op een (comfortabele) mat met kussens, in makkelijke kleding. De massage kan ook (heel plezierig en effectief!) aangevuld worden met moxa (het branden van kruiden) en cupping (het plaatsen van glazen bolletjes op de huid die zich vacuüm zuigen)